Achtsamkeits-Tagung
Herausforderungen – Spielräume
In einer Welt, die uns täglich mit vielfältigen Herausforderungen konfrontiert, wächst das Bedürfnis nach innerer Orientierung und kraftvollen Werkzeugen zur Lebensgestaltung. Wie können wir lernen, diesen Anforderungen nicht nur standzuhalten, sondern aktiv und konstruktiv mit ihnen umzugehen?
Die moderne Forschung bestätigt ausdrücklich: Achtsamkeit schärft unseren Geist für den gegenwärtigen Moment, fördert emotionale Balance und stärkt unsere kognitiven Fähigkeiten. Selbstmitgefühl öffnet uns den Weg zu einem freundlicheren, verständnisvolleren Umgang mit uns selbst, gerade dann, wenn das Leben uns prüft. Gemeinsam entfalten diese Qualitäten eine transformative Kraft, die es uns erlaubt, Resilienz zu kultivieren und auch inmitten von Turbulenzen unser Wohlbefinden zu schützen und zu fördern.
Referent:innen: Dr.med. Claudia Croos-Müller, Ärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, Autorin und andere
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Infos zum Beitrag und Workshopanmeldung Beitrag: € 99,00 oder € 125,00, nach eigenem Ermessen, inkl. Mittagessen und Tee-/Kaffeepause. Mit Ihrem Solidarbeitrag unterstützen Sie den Verein Emmaus. Bitte wählen Sie im Anmeldeformular unter "Arbeitskreis" den entsprechenden Betrag ++Anmeldung zu den einzelnen Workshops erfolgt vor Ort beim Check-in++
alle Infos zu den Workshops siehe Folder im Downloadbereich |
Datum:
Samstag, 20. Juni 2026
, 09:30-18:00 Uhr
Ort:
Haus der Begegnung, Rennweg 12, 6020 Innsbruck
Kontakt:
Dr. Verena Sauermann
Beitrag:
€ 99,00 oder € 125,00, bitte unter "Arbeitskreis" den entsprechenden Beitrag wählen
Anmeldung bis:
Freitag, 29.Mai 2026
Veranstalter:
Eine Zusammenarbeit von Haus der Begegnung, pro mente tirol, achtsamkeit jetzt, Emmaus und achtsames selbstmitgefühl
Anmelde-E-Mail:
hdb.kurse@dibk.at
Zielgruppen / Voraussetzung:
Download:
