Einfach nur im „Hier und Jetzt“ sein, ohne uns von Vergangenheit oder Zukunft ablenken zu lassen. Dabei helfen Achtsamkeit und Selbstmitgefühl, Haltungen, die uns in Kontakt mit uns selbst und der Welt bringen. Sie bedingen sich gegenseitig: Achtsamkeit lässt uns wahrnehmen, was ist,...

Podcasts sind Radiosendungen im Internet und liegen aktuell voll im Trend. Sie wollen Ihren eigenen Podcast starten? In diesem 2-tägigen Workshop lernen Sie alles, was Sie zur Produktion eines Podcasts brauchen. Inhalte des Workshops sind: Planung, Vorbereitung Mikrophonie, Aufnahmetechnik,...